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吃什么清肺火最快 清肺火应该吃什么
10-28肺火是指机体感受外邪或因七情内伤,影响了肺的正常生理功能后出现的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列热症为主要表现的证候。中医认为就是“上火”的症状。“上火”有实火和虚火之分,肺火也有虚火和实火之分。那么应该如...
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南瓜与鸭蛋能一起吃吗 鸭蛋不能和什么一起吃
10-28南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。鸭蛋营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。那么...
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去体内湿气的食物 吃什么能去体内湿气
10-20发现身体湿气过重应该通过合理的方式将体内的湿气去除,否则长时间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低,甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么,体内湿气过重,能利用哪些食物将体内湿气去除呢?去体内湿气的食物1....
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蒜和羊肉能一起吃吗 羊肉的饮食禁忌有哪些
10-28大蒜是做菜的常见配料,蒜的花葶和鳞茎均供蔬食,鳞茎还可以作药用。羊肉鲜嫩,营养价值高。羊肉有益血、补肝、明目之功效。在秋冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。平时可以食用一些...
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鱼和鸭肉能一起吃吗 鱼的饮食禁忌有哪些
10-28鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富。每天吃100克的鱼肉,就能满足人体每天对碘的需求,从而预防甲状腺疾病。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。那么鱼...
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吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
10-28脾是重要的淋巴器官,呈扁椭圆形,暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所,而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
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吃什么可以调理睡眠 哪些食物可以帮助睡眠
10-28人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠是生命的需要,人不能没有睡眠,睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用,而且每天缺少的睡眠还要补上,否则会受到惩罚,很像欠债一定要还一样。那么晚上失眠睡不好应该怎么调理呢...
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绿豆和糯米能一起吃吗 绿豆的饮食禁忌
10-28绿豆含有众多的生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能,增加吞噬细胞的数量或吞噬功能。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。那么,这两种食物可...
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适合儿童手汗症的食疗方法有哪些?儿童手汗症怎么食疗
10-29手汗症属于一种发病率较高的功能性异常多汗的疾病,多起病于青少年,随着青春期的到来而逐渐加重,儿童手汗症患者也不少见,中医认为儿童手汗症主要有气阴两虚、营卫不和之分,针对不同症状适当选用食疗方,对缓解手汗症状有一定...
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肠胃炎吃些什么食物比较好 肠胃炎吃些什么食物
10-28肠胃炎是微生物感染、化学毒物或药品等因素导致的疾病,引起不适感及生活上的不便,如果没有及时治疗,甚至会出现脱水和电解质紊乱的情况。那么,肠胃炎的患者吃些什么食物比较好呢?肠胃炎的患者吃些什么食物比较好1.粥类食物...
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苦瓜泡水喝有什么功效和作用 苦瓜泡水喝好处
10-29苦瓜是夏天人们餐桌上的常见食材,它既能凉拌也能炒着吃,人们使用它以后,能为身体补充丰富营养,也能加快身体里毒素代谢,其实苦瓜出了这些使用方法以外,还可以用来泡水喝,它泡水以后营养成分更容易被人体吸收和利用,对维持人体...
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吃红薯是降血糖还是升血糖 红薯的食疗养生方法
10-28番薯早在明代,中国医学家李时珍将其列为“长寿食品”。近年来,随着社会的发展,番薯的“社会地位”亦随之提高。那么,吃红薯能不能决定血糖的变化呢?下面就一起来看看,吃红薯是降血糖还是升血糖。吃红薯是降血糖还是升血糖“...
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吃什么有助于视力恢复 哪些食物可以明目
10-28视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。眼睛也是人类感官中最重要的器官,能辨别不同的颜色和光线的亮度,并将这些信息转变成神经信号,传送给大脑。所以在日常生活中,要好好保护自己的视力。那么,吃什么有助于视力恢...
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富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
10-28维生素E是一种维生素,是最主要的抗氧化剂剂之一,在日常生活中比较常见,对人体健康比较有帮助。那么,富含维生素E的食物有哪些你知道吗?维生素E维生素E是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,在食油、水果、蔬菜及粮食中均存...
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吃什么能让脸快点变白 哪些食物可以变白
10-28所谓“一白遮三丑”,女性对于美白有执着的追求。亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品。美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,才能真正实现美白。...
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吃什么有助于伤口愈合 哪些食物可以帮助伤口愈合
10-28创伤愈合是指机体遭受外力作用,皮肤等组织出现离断或缺损后的愈复过程,包括各种组织的再生和肉芽组织增生、瘢痕组织形成的复杂组合,表现出各种过程的协同作用。那么在日常生活中,有伤口应该吃什么食物帮助愈合呢?下面就一...
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气血不足吃什么补最快 补气血吃什么好
10-20气血不足的人代谢效率慢,容易乏力,贫血,没有什么精神,日常最好要注意规律作息,早睡早起,还要多加运动,改善血液的粘稠程度,并且适当吃一些补气血的东西。下面我们就来看看气血不足吃什么补最快。气血不足吃什么补最快1.红肉红...
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含维生素B的蔬菜有哪些 含维生素B的蔬菜是什么
10-28维生素B是是B族维生素的总称,它们常常来自于蔬菜。那么大家知道哪些蔬菜含维生素B吗?下面小编给大家介绍一下。维生素B维生素B是是B族维生素的总称,属于水溶性维生素。主要分为维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、...
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强迫症不能吃什么食物 强迫症是怎么回事
10-28强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。那么,强迫症有没有饮食禁忌呢?下面就一起来看看,强迫症不能吃什...
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打鼾吃什么好 打鼾吃什么有效
10-28打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾声。打鼾是高血压的独立危险因素,严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因,尽早治疗。那么打鼾的人日常生活应该吃什么调理呢?下面就一起来看...
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吃木耳能降低血脂吗 吃木耳可以降低血脂吗
10-28随着生活条件的改善,很多人出现了血脂升高的情况,在平时饮食不注意节制,经常吃一些高脂肪油腻的食物,时间长了身体就会出现体型肥胖的情况,身体的血管弹性也会受到一定的影响。很多人想要帮助身体降血脂,那么吃木耳能降低血...
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艾滋病不能吃什么食物 艾滋病的饮食禁忌
10-28艾滋病是一种危害性极大的传染病,艾滋病在人体内的潜伏期平均为8~9年,在艾滋病病毒潜伏期内,可以没有任何症状地生活和工作多年。目前尚无预防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取预防措施。那么,在日常生活中,患有艾滋病的...
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容易中暑吃什么好 容易中暑吃什么改善
10-29在高温天气下,正确的饮食选择可以帮助预防中暑和保持身体的水分和营养平衡。以下是一些在夏季容易中暑时可以选择的食物,有兴趣的赶紧了解起来吧!1.水果水果是夏季的理想选择,因为它们富含水分、维生素和矿物质。一些特别...
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吃什么可以调理气血不足 气血不足吃什么可以缓解
10-28气血不足是指中医学中的气虚和血虚。气血不足属气血同病。传统中医有“久视伤血”之说,提醒长时间在电脑前工作的人,应特别注意眼睛的休息和保养,防止过度用眼而耗伤身体的气血。那么,调理气血不足的食物有哪些呢?下面就一...
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囗腔起泡吃什么好得快 囗腔起泡吃啥好得快
10-28口腔起泡一般指嘴巴里长泡。嘴巴里长泡分两类。囗腔起泡可能是情绪紧张、饮食不当、疱疹性口炎、创伤性血泡等因素引起的,属于比较常见的症状,如果出现这种情况,饮食要清淡,要以易消化为主,可以吃降火的食物,或是中药。小编...