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春季护肤小常识让你肌肤靓丽

春季护肤小常识让你肌肤靓丽1、喝水,多喝水,还是多喝水多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。早上起床,先喝一大杯白水,之...

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十方法快速治愈落枕

落枕的人大多数主要表现在儿童、青少年身上,那么睡觉脖子落枕了怎么办呢?其实落枕的治疗方法有很多种,有一般性治疗的方法和快速治疗方法,一般性治疗方法是在一段时间慢慢调理会有好转,快速治疗方法则是在短期之内就能治...

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室内有氧运动怎么锻炼 室内有氧运动有哪些

1.颈部运动:分腿站立,头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕,循环做4次。2.绕臂:分腿站立,两臂上举,向前绕环4圈,向后绕环4圈,做2次。3.扩胸:分腿站立,两臂胸前平曲后振、展臂后振,做4次。4.体转运动:左右各4次,做2组...

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急性喉炎的药物治疗有哪些

急性喉炎需要早期及时的使用有效的抗生素控制感染,可以同时给予糖皮质激素类的药物治疗。如果静脉滴注及肌肉注射,常用地塞米松。超声雾化吸入治疗,常用的药物也为糖皮质激素类药物以及氨溴索。如果早期黏膜比较干燥,可以...

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